Pass på Villan 1951
Måndag
09:30 Seniorstyrka
18:00 Spinningpass (Fettförbränning passar nybörjare)
19:15 Kombipass (Styrka 30 min, spinning 30 min)
Tisdag
10:00 Mamma Core (Med bebis)
19:00 Spinning (Kondition medel)
Onsdag
06:15 Frukostspinning (45 min spinning sedan go frukost!)
Torsdag
06:30 Men power (Spinning och styrketräning för killar)
17:30 Spinning (Kondition, medel) NYTT PASS!
18:30 Gruppträning
19:15 Girl power (Styrkepass för tjejer, core inspirerat)
Fredag
06:15 Spinning (Fettförbränning, passar nybörjare)
Lördag
09:00 Rörlighetsträning (För att kunna öka din styrka och fungera var dag) NYTT PASS!
09:30 Core (Bålträning) NYTT PASS!
Söndag
17:00"Låt benen brinna" (Spinningpass med utmaningar)